ריצוי יכול לנסות לשמור שייכות ולמנוע כעס או דחייה. הוא אינו חולשה, אך הוא נעשה יקר כשהסכמה חיצונית מחליפה גבול ובחירה.
מטאפורה או כלי התנסות · רגש וויסות · הגנות וחוויות משמעותיות
ריצוי — הגנה על קשר במחיר עצמי
פחד · בושה · מטען רגשיריצוי יכול לנסות לשמור שייכות ולמנוע כעס או דחייה. הוא אינו חולשה, אך הוא נעשה יקר כשהסכמה חיצונית מחליפה גבול ובחירה.
ב־20 שניות
איך זה עשוי לפעול בחיים?
- כן מהיר לפני בדיקת יכולת
- הסתרת צורך
- כעס שמגיע אחרי הסכמה שלא התאימה
בדיקת אקולוגיה · חזרת התנהגות · עמדות תפיסה
שאלה ותרגול
להפוך את הידע לניסוי קטן
איזה קשר אתה מנסה להגן עליו, ומה גבול קטן יכול לשמור גם עליך?
תרגול של פחות מדקהתרגלו משפט השהיה: ׳אני רוצה לבדוק ואחזור אליך׳ — לפני כן או לא.
מקורות ומסגרת
היכן הידע נגמר והמטאפורה מתחילה
תגובה חזקה אינה מוכיחה טראומה חבויה. חוויות עבר הן גורם אפשרי אחד מבין רבים, וטראומה היא תחום קליני שדורש מסגרת מתאימה.NLP מוצג כאן ככלי חווייתי לשיחה ולהתבוננות; המחקר על תוצאות בריאותיות מוגבל, ולכן אין להסיק מכאן יעילות קלינית או הבטחת תוצאה. המקורות בעמוד זה הם מקורות רקע לשכבה, ואינם אימות פרטני לכל משפט בנושא.המשך מקצועי מותאם לנושאלא מציעים כאן פתרון גנרי או אבחון עצמיהסכמה מתוך פחד, איום, שליטה או כפייה אינה רק ריצוי; במצב כזה מתעדפים בטיחות ותמיכה מתאימה.
משרד הבריאות · אפשרויות טיפול דרך קופות החולים ↗